拉肚子是很难憋得住的，如果憋得住的拉肚子就不算严重，如果是水样便，并且患者伴有腹痛，就憋不住。

拉肚子就是腹泻，腹泻可以分为急性腹泻和慢性腹泻。病史短于三周者为急性腹泻，主要因为病毒或者细菌感染引起，就是患者进食了被病毒或者细菌污染的变质食物之后，出现了急性胃肠道的炎症。这种腹泻可以表现为排便次数增多或者大便性状的改变，可以为糊状便、水样便、粘液便、粘液血便，甚至排大量的鲜血。病因不同，排出的大便性状就不同。

患者可以做血常规检查。血常规提示白细胞中性粒细胞升高的，就是细菌性的急性肠胃炎，选择头孢或左氧氟沙星治疗之后，症状可以迅速缓解。如果白细胞中性粒细胞正常，就是病毒性的急性肠胃炎，主要给予对症治疗，可选择抗胆碱能药物或肠道钙通道阻制剂、益生菌、蒙脱石散等治疗。