腕关节是人体重要的组成部分，是由桡腕关节、腕骨间关节、腕掌关节共同构成的联合关节，其中桡腕关节比较重要，可以做屈曲、背伸、内收、外展等运动。

桡腕关节作为手部的关键性关节之一，是上肢比较灵活，以及活动度比较大的关节之一，在额状轴上，可以达到屈曲60-70°、背伸45°，在矢状轴上约内收35-40°、外展20°，同时还可以以下尺桡关节作为中心进行环转运动。由于桡腕关节的活动性较大，因此桡腕关节扭伤较为常见，主要是由于摔倒或剧烈运动所致，如打篮球、打网球、打羽毛球等，其受伤的机理与运动损伤的机理有一定的相关性。

桡腕关节发生损伤需要制动，同时完善局部的核磁共振，评估损伤的程度。桡腕关节损伤后，需要一定的时间康复，建议在专业医师指导下进行康复训练。平时还需要多注意休息，科学合理饮食、形成健康的生活作息，有利于损伤恢复。