165cm身高标准体重，男女双方有所不同，计算方式也有所不同，日常应注意饮食营养均衡。

1、依据标准体重测量男性标准体重(kg)=身高(cm)-105，女性标准体重(kg)=[身高(cm)-105]×0.85，上下浮动10%都算正常范围；因此男性165cm身高，标准体重为60kg，女性165cm身高，标准体重为51kg。

2、依据BMI测量BMI=体重(kg)/身高^2(m)，正常值为18.5-23.9，无论男女，身高165cm，标准体重为50-65kg。

3、依据世界卫生组织标准体重计算公式男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%，女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%，上下浮动10%均为正常；因此身高165cm，男性标准体重为59.5kg，女性标准体重为57kg。

日常可适当增加高蛋白、高维生素食物，保证营养均衡，配合运动、健身等户外活动，体重过轻、过重都属于异常现象，应将其控制在合理范围内。